По мнению врачей, способствует бодрости и хорошему расслаблению физическая активность. Например, после рабочего дня полезно заняться спортом хотя бы в течение 30 минут. Просмотр телевизора и социальных сетей, наоборот, не даёт человеку расслабиться.
Гости увидят музей им. Шемановского, побывают в Горнокнязевске и на экскурсии по Салехарду.
Ростуризм получил уведомление от Роспотребнадзора, согласно которому отдых в Турции угрожает здоровью туристов, говорится в сообщение ведомства от 11 августа. В Турции участились случаи заражения туристов энтеровирусной инфекцией, преимущественно детей до 14 лет.
Искусственное оснежение планируют на горно-лыжном комплексе «Манжерок». Эти меры, уверено правительство Республики Алтай, поспособствуют увеличению турпотока. Горнолыжный сезон в ГЛК «Манжерок» будет длиннее.
Медики заявили, что люди могут уставать после отдыха, так как это тоже вид деятельности. Отдых нельзя рассматривать как физическую инертность: даже привычка отдыхать, подолгу находясь в положении лежа или сидя, может приводить, как минимум, к появлению чувства усталости и отражаться на психике.